Yoga flow masterclass
Yoga Flow
- Quando
- domenica 18 ottobre 2026, dalle 15:30 alle 16:30
- Dove
- Studio5, Via Sciesa 40/B, Gallarate
- Contributo
- 15 €
Yoga Flow a Gallarate: una classe speciale e più intensa dedicata a chi desidera approfondire la pratica dello yoga, migliorando fluidità, controllo e connessione tra corpo e mente.
Yoga Flow è la classe speciale del mese pensata per chi pratica con continuità e ha voglia di mettersi un po’ alla prova, approfondendo la propria esperienza sul tappetino.
Una lezione dinamica e più intensa, in cui la musica accompagna una sequenza in continua progressione, costruita per lavorare sulla fluidità dei movimenti, sul controllo, sulla forza e sulla connessione tra corpo e mente.
Attraverso la pratica degli asana, impariamo progressivamente a rendere i movimenti più naturali e fluidi, sviluppando maggiore consapevolezza e sicurezza nella pratica dello yoga.
Un appuntamento da vivere con energia, allegria e voglia di sperimentare, che può diventare parte della propria routine e accompagnare un percorso continuativo di crescita personale e fisica.
Una classe in un piccolo gruppo; Per rendere la pratica il più possibile personalizzata, Yoga Flow prevede un minimo di 4 e un massimo di 8 partecipanti. Il numero ridotto permette di seguire meglio ogni persona e creare una pratica più attenta alle esigenze del gruppo.